レイキの練習

このプログラムは、体のエネルギーのバランスを取り、肉体的、感情的、精神的な健康を促進することを目的とした日本の癒しの実践であるレイキの紹介を提供します。参加者は、手の位置、エネルギーの流れ、自己治癒など、レイキの原理とテクニックを学びます。このプログラムには、参加者がレイキのスキルを開発し、治癒エネルギーとのつながりを深めるのに役立つ、ガイド付き瞑想と実践的な練習セッションが含まれています。 このプログラムを通じて、参加者は体と心と精神のつながりと、エネルギーの不均衡が健康全体にどのような影響を与えるかについて、より深い理解を得ることができます。彼らは、特定の身体的および感情的な問題に対処するだけでなく、緊張を解放し、ストレスを軽減し、リラクゼーションを促進するためにレイキを使用する方法を学びます。参加者はレイキを日常生活に取り入れるための実践的なツールとテクニック、そしてより深い心の平安と幸福感を手に入れて帰ります。